Triple Tropical Smoothie
Valeurs nutritionnelles par portion
366
KCAL
27,8 g
PROTÉINES
6,11 g
LIPIDES
51,8 g
GLUCIDES
Ingrédients
Portions
1 tasse de mangue surgelée
1 banane congelée
20 ml de lait d'amande
Des graines de chia
30 g de protéine Tropical Smooth'
Des lamelles de curcuma
Une délicieuse recette de smoothie bien frais tout droit arrivée des tropiques ! Parfait pour faire perdurer l'été...
3 min
Temps
Facile
Difficulté
Musculation
Objectif
Préparation
1
Placer tous les ingrédients dans un mélangeur à haute vitesse et mélanger jusqu'à consistance lisse.
2
C’est prêt !
3
Vous pouvez aussi rajouter quelques lamelles de curcuma pour plus de tropiques !
Une délicieuse recette de smoothie bien frais tout droit arrivée des tropiques ! Parfait pour faire perdurer l'été...
3 min
Temps
Facile
Difficulté
Musculation
Objectif
Ingrédients
Portions
1 tasse de mangue surgelée
1 banane congelée
20 ml de lait d'amande
Des graines de chia
30 g de protéine Tropical Smooth'
Des lamelles de curcuma
Préparation
1
Placer tous les ingrédients dans un mélangeur à haute vitesse et mélanger jusqu'à consistance lisse.
2
C’est prêt !
3
Vous pouvez aussi rajouter quelques lamelles de curcuma pour plus de tropiques !
Valeurs nutritionnelles par portion
366
KCAL
27,8 g
PROTÉINES
6,11 g
LIPIDES
51,8 g
GLUCIDES
